Recetas fáciles y rápidas para la Dieta Keto
El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha adquirido fama en los últimos años gracias a su potencial para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una predominancia lipídica, una ingesta equilibrada de proteínas y una baja ingesta